ニキビ 場所 原因

ニキビは、治ってもまた同じ場所にできたりするので、厄介ですよね。

出来る場所によって、実は体の内部に原因がある可能性があります。

【おでこやこめかみ】
・ストレス、消化機能低下

【口周り】
・胃腸の不調、ビタミン不足

【あごや首】
・女性ホルモンバランスや、自律神経の乱れ。また婦人科系の疾患

などが挙げられますが、当てはまるものはありましたか？？

女性ホルモンの乱れは、ストレスや体の疲れ、睡眠不足、生理前、生活習慣の乱れエストロゲンの減少が考えられます。
中でもストレスは大きな要因とされているので、リラックス方法を考えてみるといいと思います。

リラックス方法に「香り」があります。
女性ホルモンに有効な香りが実は「ローズ」なんです！
ブルガリアでは、民間療法として昔から利用されているぐらい有効なんですよ。

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内側と外側から対策できるので、心と体のバランスを整えることができます。

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ニキビ 場所

ニキビは、顔だけでなく体にもできますよね。

できる場所によって、それぞれ原因が違います。
タイプが2つがあり、「外因性」のものと「内因性」の2つに分かれます。

「外因性」は、お肌のお手入れ方法や外からの刺激などに原因があります。
また「内因性」は、内側からくるものでストレス、生活習慣、内臓疾患、ホルモンバランスの乱れなどがあります。

顔にできる原因は、

・【おでこやこめかみ】　ストレス、消化機能低下。
・【口周り】　ビタミン不足・胃腸が不調の時。
・【あごや首】　ホルモンバランスや、自律神経の乱れ。また婦人科系の疾患。

体にできる原因は、

・【デコルテ】　皮脂腺が多く集まっているので、汗や汚れ。
・【背中】　皮脂分泌が活発なので汗や汚れ、髪の毛や下着などの刺激。

以上が考えられます。

ニキビがどこの部分に出来ているか把握して、原因を取り除けばお肌の調子も改善できます。

「外因性」は、スキンケアを変えてみたり、刺激を与えないこと、すすぎ残しが無いようにするなどの対策が必要ですね。
「内因性」は、まず生活習慣を見直して、睡眠をよくとってストレスを軽減させることを考えてみましょう。

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